Ivan: Wilber nas je usmjerio na tibetski budizam kroz kojeg smo tijekom godina upoznali mnoge izvanredne učitelje i učili od njih. Cijelo to vrijeme razmišljali smo o tome kako integrirati mindfulness u ISOD. Ponekad bismo kod nekog od učitelja poveli polaznike i prijatelje iz zajednice, no redovito bi se to pokazalo prezahtjevnim "kolačem"; što zbog engleskog jezika na kojem su bila predavanja, što zbog mnoštva tehničkih termina, što zbog kulturološke obojenosti spomenutih edukacija. Problem s kojim smo se suočili bio je sljedeći: mindfulness se na Zapadu razvodnio u antistres terapiju, dok se izvorni mindfulness prakticirao samo u budističkim zajednicama. I tada se dogodio sudbonosni trenutak – Mihajlo, kojeg smo godinama poznavali kao iznimno kompetentnog poznavatelja ove materije i vrsnog praktičara, odlučio je svoj hobi pretvoriti u profesiju.


Mindfulness nije antistres terapija

Marko: Prije nego nas Mihajlo uvede u dubine mindfulnessa dobro bi bilo u nekoliko rečenica sublimirati rečeno. Počeli smo sa zajednicom ljudi koji traže suvremenije razumijevanje sebe i svijeta kako bi se bolje snalazili, sretnije živjeli i slično. Zatim smo rekli da sve to lijepo i dobro funkcionira neko vrijeme, ali da se ljudi ubrzo vrate svojim starim navikama, obrascima, ego-igricama. Na koncu smo zaključili da se um može promijeniti samo tako da ga promatramo, samo tako što ćemo postati "istraživači vlastita uma". Tako tvrde Wilber, Senge i ostali ključni stručnjaci znanosti i umjetnosti liderstva i menadžmenta.

Daniela: Ne samo što tvrde nego to i prakticiraju. To je velika razlika.

Marko: Da, važno je napomenuti da predvode primjerom, i to tako što i sami njeguju redovitu praksu.

Ivan: U skladu s time, naša je velika želja bila omogućiti ljudima u Hrvatskoj da i sami dođu u mogućnost naučiti prakticirati mindfulness. Ali izvorni mindfulness, a ne ovog što se danas prodaje na svakom uglu Zapada.

Mihajlo: Mindfulness na Zapadu danas u puno slučajeva nalikuje Viagri. Viagra je izvorno razvijana kao lijek protiv visokog tlaka. Primjerice, još se i danas koristi u liječenju plućne arterijske hipertenzije. Međutim, kad se otkrilo da pomaže kod problema s erekcijom, počela se prodavati kao lijek protiv erektilne disfunkcije. Ostalo je povijest. Tako je rođena globalno popularna rekreativna plava pilulica.

Isto je s mindfulnessom. Riječ je o praksi koja je izvorno koncipirana za razvoj ljudskog uma, za kultiviranje pozitivnih stanja uma, a danas postaje globalno popularna kao antistres program za prenapregnute menadžere. Smanjenje stresa jest nuspojava prakticiranja mindfulnessa, ali mindfulness nije program redukcije stresa. To je naglavačke izokrenuto gledište.

Marko: Sviđa mi se usporedba s Viagrom i slažem se s tvojom konstatacijom da se pod mindfulnessom najčešće prodaje "razvodnjena antistres terapija". Mislim da će sada svima biti jasno da mindfulness nije antistres program. No, čitatelje će sigurno zanimati što je zapravo izvorni mindfulness, i otkuda naposljetku kemija tradicionalnog budizma i suvremenog biznisa? Kako je došlo do tog spoja?