Kad pogriješite, ispriďż˝ajte se

Svakodnevno smo u interakciji s drugim ljudima. Na ulici, u trgovini, u uredu, u svom domu. Nepoznati, poznati, bliski, mrski, simpatiďż˝ni, antipatiďż˝ni. Bezbroj je prilika da u odnosu s drugim ljudima ostvarimo uspješnu, ali i neuspješnu komunikaciju. Katkad neke od tih interakcija mogu dovesti i do sukoba, a u drugoj prilici do ugodnih trenutaka. No, kako god bilo, svaka je takva situacija prilika da uďż˝imo o - sebi. ďż˝ivot pod stresom uvelike utjeďż˝e na smanjenje kontrole i moguďż˝nost da nekoga uvrijedimo i povrijedimo raste.

Nekad su naše reakcije sasvim primjerene, a drugi put nagle i nepromišljene. Ponekad izgubimo kontrolu, a nekad se uspijemo kontrolirati i svladati. Jednom prilikom doďż˝ivimo i uvredu, a drugi je put rezultat naših reakcija i negativan stav drugih ljudi. 'Zaletimo' se i mi pa, htjeli-nehtjeli, nekoga uvrijedimo. ďż˝ini se da je isprika prestala biti potrebni dio sadrďż˝aja odnosa meďż˝u ljudima. Mnogo je lakše biti u konfliktu, nego pokušati riješiti sukob.

Koliko ste puta nekoga uvrijedili? Koliko ste puta u ďż˝ivotu bili povrijeďż˝eni? Kad vas uvrijede, kako reagirate? Kad vi povrijedite nekoga, jeste li toga svjesni? Jeste li nauďż˝ili ispriďż˝ati se iskreno i od srca i znate li prihvatiti ispriku koja vam je upuďż˝ena i oprostiti? Ako u tom podruďż˝ju nailazite na probleme, razmislite malo o tim situacijama i samima sebi iskreno odgovorite na ta pitanja. Oni koji pri komunikaciji nemaju teškoďż˝a (ima li zapravo takvih?) imat ďż˝e zadovoljavajuďż˝e odnose. Poneki od nas problem imaju jedino kad je rijeďż˝ o stvarno bliskim osobama. Razliďż˝ite su situacije, a i razliďż˝iti su ljudi koji stupaju u meďż˝usobne odnose. Stoga ne ďż˝udi da gotovo svakodnevno stjeďż˝emo nove uvide u vlastite obrasce ponašanja.


Isprika nije poni�enje

Kako se ispriďż˝ati svojim kolegama i poslovnim partnerima? Priznajte da pogriješili. Iskreno se ispriďż˝ajte bez detaljnog objašnjavanja što vas je navelo na takvo ponašanje. Pokajavši se za uďż˝injeno pokazujete da vam je iskreno stalo do isprike i da zasluďż˝ujete oprost, no pomirite se s ďż˝injenicom da neki ljudi ne mogu prihvatiti ispriku i oprostiti.

Djelomiďż˝no je rješenje sadrďż˝ano u pravilima lijepog ponašanja koja su, izgleda, mnogi zaboravili, ali pravo je rješenje u svjesnom pristupanju odnosima meďż˝u ljudima i upravljanju svojim ponašanjem, ali i emocijama. I znati prepoznati kad uďż˝inimo grešku, kako god bila mala, zaustaviti se i ispriďż˝ati od srca. Ako nije rijeďż˝ o nekom poremeďż˝aju u ponašanju, za što je najbolje potraďż˝iti pomoďż˝ psihoterapeuta, najďż˝ešďż˝e zapravo imamo razliďż˝ite etiďż˝ke standarde ili je, pak, uzrok naših reakcija tako prozaiďż˝an da ga je lako riješiti veďż˝ samim paďż˝ljivijim promišljanjem o svojim postupcima.