Visoko samopoštovanje vrlo je vaďż˝an aspekt pojma o sebi i o njemu u velikoj mjeri ovisi naše mentalno stanje. Ljudi koji dobro funkcioniraju prihvaďż˝aju sebe sa svim svojim dobrim i lošim stranama (nitko nije savršen), ali oni opďż˝enito misle dobro. Takve su osobe otvorenije i spremne su se usavršavati i mijenjati. One imaju osjeďż˝aj vlastite vrijednosti i visoko samopouzdanje. Osobe s izgraďż˝enim samopouzdanjem uvjerene su kako su sposobne razmišljati, uďż˝iti, birati, donositi odluke, svladati izazove i promjene. Ljudi s visokim samopoštovanjem i osjeďż˝ajem sigurnosti unutar samih sebe doďż˝ivljavaju svijet kao mjesto koje im je potpuno otvoreno i u stanju su odgovoriti na sve njegove izazove. Samopoštovanje nam daje moďż˝, energiju i motivaciju. Potiďż˝e nas na aktivnost, dopušta da budemo ponosni na ono što smo uďż˝inili, da uďż˝ivamo u uspjehu i budemo zadovoljni.

Za sve osobe koje imaju nisko samopoštovanje dobro je da proďż˝itaju knjigu Colina Powella: Moje ameriďż˝ko putovanje. U knjizi ďż˝e vidjeti da ni Powell nije u poďż˝etku nalazio sebe, mijenjao je fakultete, vrstu sporta i dr. Vjerujuďż˝i u sebe, ostvario je svoj “ameriďż˝ki san”. Postao je naďż˝elnik Glavnog stoďż˝era ameriďż˝ke vojske i ministar vanjskih poslova. Opisujuďż˝i svoj ďż˝ivot objavio je 13 pravila Colina Powella:
1. Nije tako loše kao što misliš. Ujutro ďż˝e biti bolje;
2. Naljuti se zatim prevladaj bijes;
3. Ne dopusti svome egu da se suviše pribliďż˝i tvom poslu, kako ne bi propao zajedno s njim;
4.Ti to moďż˝eš;
5. Pazi što biraš. Moďż˝da ďż˝eš to i dobiti;
6. Ne dopusti da ti negativne �injenice preprije�e put prema dobroj odluci;
7. Ne moďż˝eš odluďż˝ivati umjesto drugih. Ne dopusti drugima da odluďż˝uju umjesto tebe;
8. Obrati pozornost na detalje;
9. Podijeli zasluge s drugima:
10. Ostani priseban. Budi ljubazan;
11. Treba imati viziju. Treba traďż˝iti više;
12. Ne slušaj savjete svog straha;
13. Stalni optimizam udvostru�uje snagu.

Osobe s niskim samopoštovanjem potpuna su suprotnost osobama s visokim samopoštovanjem. One misle kako su nesposobne, neinteligentne, nisu lijepe ni privlaďż˝ne, inferiorne su itd. Problemi koji se javljaju kod osoba s takvim stavovima srameďż˝ljivost su, pretjerana povuďż˝enost, strah od kontakata s ljudima, povlaďż˝enje, nesigurnost itd. Osobe s niskim samopoštovanjem ďż˝esto govore da su takvi i ne mogu se mijenjati, teško prihvaďż˝aju kritike i sugestije, nesigurne su i ďż˝esto se ispriďż˝avaju ďż˝ak i kada to nije potrebno, “samo da” njihova je omiljena uzreďż˝ica, “ništa nije pravedno” itd, smatraju D. Miljkoviďż˝ i M. Rijavec. Mnogi ljudi koji imaju nisko samopoštovanje pokušavaju ga potisnuti tako što ga negiraju i manipulativno kontroliraju. Takve osobe mogu biti agresivne ili su bolesno ambiciozne.